给宝宝挑奶粉
宝妈们免不了多花点心思
问朋友,找测评,咨询专家…
想各种方式研究
但常常会忽略一项关键的信息
那就是--奶粉罐
一款奶粉的配方如何,有什么营养,这些“秘密”,都藏在了奶粉罐上!今天奔奔就带你一次揭秘~
奶粉罐上,有一个配料表,这里展示的,就是奶粉生产过程中,所用到的原料名称。
别小看了这些不起眼的信息,配料表上的排列顺序可是有讲究的。
《食品安全国家标准预包装食品标签通则》规定:“配料表中各种配料应按照制造或加工食品时加入量的递减顺序一一排列,加入量不超过2%的配料可以不按照递减顺序排列。”
也就是说,配料表上的排列顺序,是按照添加的含量排列的。排序越靠前,含量越多;排序越靠后,则添加越少。
敲黑板:选羊奶粉时,如果配料中未明确标识“羊乳清蛋白”或者“全脂羊奶”,说明配料中的蛋白质可能并非全部来自羊奶哦。
掌握了关键的信息后,奔奔要提醒大家,那些隐藏在配料表中的“小角落”,也千万别忽视。
在购买奶粉前,宝妈一定要仔细检查,避免出现可能影响宝宝健康的成分。
像下面这些成分,就最好尽量避开:
×蔗糖:长期食用会加重宝宝对甜味的依赖,影响牙齿和骨骼发育,可能出现肥胖和龋齿的风险。
×麦芽糊精: 是一种减低成本的原料,营养价值不大,会抑制婴幼儿的消化和吸收。
×香兰素:属于香精香料的一种,国家明文规定1段奶粉中不能添加。
添加了香精的奶粉,会造成一种有香味,口感好的假象,让宝宝形成口味依赖,长期食用不仅可能对宝宝脏器造成损害,还会容易养成挑食、偏食的习惯,导致虚胖。
接下来,就到了最让宝妈们头疼的营养成分表,这部分专业难懂的词汇比较多,让奔奔来帮你翻译一下~
营养成分表看上去密密麻麻,但其实主要分为两类:
第一类是必需成分,包括:蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质,五大基础营养成分。
这是国家有明确要求和标准,奶粉中必须包含且要写明含量的营养成分。
第二类是可选择性成分,这些营养成分不一定强制要求添加在奶粉里,但对宝宝成长发育也起到了关键作用。
奔奔挑选一些比较常见的为大家解答,宝妈们可以根据宝宝的身体需要,选择含有对应营养成分的奶粉哦。
1,3-二油酸2-棕榈酸甘油三酯
这其实就是我们常听到的“OPO”结构脂,该成分可以帮助宝宝更好地消化,减少便秘的发生。
还可以减少营养成分流失、促进钙的吸收,适合容易便秘上火的宝宝。
低聚半乳糖、低聚果糖、多聚果糖
这是益生元在奶粉成分表中,比较常见的名字,益生元能帮助宝宝调整肠道,改善宝宝消化不良,适用于肠胃消化功能较弱的宝宝。
DHA二十二碳六烯酸、ARA二十碳四烯酸
DHA和ARA,是大家口中的“脑黄金”组合,对宝宝的大脑和视觉发育起到重要作用。
“牛磺酸”
配方里的“牛磺酸”,可以助力宝宝视力发育。
“胆碱”
记忆因子“胆碱”,则有利于提高宝宝的智力。
核苷酸
核苷酸是母乳关键性营养元素,有助于增强宝宝增强免疫力。
通常我们都会关注奶粉罐的侧面,但其实奶粉的罐底,也藏着一些小玄机。
佳贝艾特羊奶粉的罐底,就有两个重要的二维码(物流码和积分码)。
进入“佳贝艾特羊奶粉”公众号,点击菜单栏【会员活动-真伪查询】,对准奶粉罐底部的物流码扫一扫,或输入罐底的数字码,就可以验证真伪哦。
把物流码揭开,下面就是代表了会员福利的“积分码”啦~
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