身高是广受家长关注的，儿童生长发育方面之一。
身高墙，与同龄人比高矮，……，这些是不是做家长的，一项也没落下？
遗传的注定 VS 后天的努力
孩子正常的身高标准是多少？
想让孩子长高，可以怎么做？
长得慢又是什么原因呢？
虽然，影响身高的因素之中，遗传基因占了大部分。但是，人的身高变化主要取决于下肢骨和脊柱骨，其中脊柱骨的生长周期较长，骨闭合可延续到 23～26 岁！
后天的努力可以促进骨骼生长，让身高在合理的范围内往上再窜一窜！
吃得好、睡得饱、多运动、心情好
营养
吃得对比吃得多更重要！
但是千万不要盲目给孩子吃营养保健品，有研究表明80%矮小孩子是因为乱服保健品导致不再长高！
补充维生素，喝育婴博士男潼女潼营养成长奶粉就够了！
运动
适量的情况下，多动动多长个：
1岁以内：爬行、抬头、翻身等；
2-3岁：爬行、快走、拍球等；
3-6岁：跑步、游泳、跳舞都可以安排了。
由于男孩女孩的运动模式及运动量不同，专家育儿团建议男孩选择更适合其特点的营养成长奶粉。
睡眠
在孩子生长发育过程中，充足的睡眠，体力活动和抗阻力训练都可以促进生长激素分泌。人在熟睡状态的时候，可以分泌大量的生长激素，是清醒时的3倍，尤其在晚上分泌最旺盛。所以想让孩子长高，就要保证充足的睡眠。
男孩相较女孩更易产生睡眠问题。
心情
精神压力大、长期抑郁也会影响长个：被吼叫、学业压力大、家庭不和睦、被孤立。
身高不达标，该怎么办
不要盲目给孩子打生长激素！
滥用生长激素很可能导致内分泌紊乱、股骨头滑脱、脊柱侧弯等风险。
找到问题所在，对症才能下药。孩子吃饭什么的都好，就是个子不见长，可能是因为下面这些原因：
维生素D缺乏，不仅不长个，还会引起佝偻病，胸摘、腿弯、背驼等骨骼畸形；
性早熟，往往会造成骨骺线的提前闭合，使孩子的生长期缩短，造成长不高；
慢性疾病，一般急性病影响体重，孩子可能会变瘦或不长肉；但慢性病则会影响长个；
内分泌疾病，内分泌激素不足，可能导致骨龄延迟，从而影响身高。
找不出原因，就要去医院检查！
育如妈妈，博爱新生
育婴博士，是被誉为中国母婴第一股的贝因美集团旗下的高端品牌。
贝因美创始人、育儿专家--谢宏坚信，每一个父母都应先成为育婴“博士”，因此以“育婴博士”命名贝因美集团旗下高端母婴用品，并亲身代言。
目前育婴博士的产品有获蒙特奖金奖和国际美味奖双重认证的婴幼儿配方奶粉、儿童精准营养成长奶粉、孕产妇配方奶粉等。
育婴博士以“育如妈妈，博爱新生”的理念，为中国新一代消费者，带去专业、严谨与有可靠的育儿产品及育“英”理念。
育中国宝宝，育中华英才！
