足部作为支撑身体的重要部位,在我们站立、行走、跑跳过程中都发挥着重要作用,因此,呵护其健康非常重要。而关注足部健康,建议从小开始,从为宝宝挑选一双合适的学步鞋开始。
关注宝宝足部发育,需选对学步鞋
相较于成年人来说,幼儿阶段的足部大都是正在钙化的软骨,骨组织弹性大,容易变形,而且皮肤较为娇嫩,如果选的学步鞋不合适,可能会产生以下影响:
1、影响步态:低龄阶段,宝宝的足踝力量较弱,如果鞋子不合适,可能会让宝宝产生不愿意迈步走的现象,这不仅影响他们学步的进程,还容易使他们养成不正确的步态。
2、皮肤受损:宝宝的皮肤很娇嫩,一不小心就可能划破,如果鞋子过硬、过小或者过大,都可能会磨损宝宝的脚,导致足部皮肤受损。因此在选鞋时,要注意大小和软硬要合适,除此之外还可以给宝宝穿上一双袜子,有效防止摩擦损伤宝宝的皮肤。
3、影响足部健康发育:因为处于发育期的宝宝足部骨骼具有很强的可塑性,如果长期穿不合适的鞋,可能会造成出现不同情况的足部问题,影响宝宝足部健康发育。因此建议家长要选择符合宝宝双足生长发育规律和特点的鞋,同时要避免使用二手鞋。
学步鞋分阶段选,足部呵护更到位
需要注意的是,不同学步阶段的宝宝对于学步鞋的要求各不相同,因此家长给宝宝选鞋应根据宝宝足部实际发育情况和步态来选择,这样才能为他们的足部发育提供合适的保护和支持。
约8-15个月的宝宝开始尝试站立及学步,这个阶段应多让宝宝足部直接接触地面,增强足底抓地感,培养平衡力。而为了保暖和保护足部,建议选择鞋底较薄的步前鞋,让宝宝保持抓地感。
约16个月-3岁的宝宝开始能独立走路,但走得还不稳,需要学习正确的步态,这个阶段应该给宝宝穿着前足有曲线弯槽设计的学步鞋,让宝宝起步更容易,利于学习正确步态。
约2-4岁的宝宝基本可以稳步行走,此时他们活动较多,双足长时间支撑身体,因此更需要一双具有保护功能的稳步鞋,给足部发育提供良好的环境。
国内知名家庭健康鞋品牌江博士健康鞋的“bb学步123”系列就是根据宝宝不同的学步阶段和学步特点分段而设计的,分为了三个阶段:婴儿步前鞋(适合约8-15个月爬行初期到学步初期的宝宝),幼儿学步鞋(适合约16个月-3岁学步期的宝宝),幼儿稳步鞋(适合约2-4岁稳步期的宝宝)。其中,婴儿步前鞋有超薄的鞋底,能够帮助宝宝更好抓握地面,锻炼平衡力;幼儿学步鞋有前足易曲折设计,能够帮助宝宝更好起步;幼儿稳步鞋则不仅有契合足型的全接触鞋垫,还有加硬后跟杯和舒适的前围,给宝宝足部营造良好的发育环境。
除学步鞋外,江博士健康鞋还根据不同年龄不同足部情况的人群设计了包括“儿童配垫abc”、“少儿运动训练鞋”、“成人鞋”等系列产品,守护全家人的足部健康。
总的来说,为宝宝挑选合适的学步鞋对于其足部的健康发育来说是非常重要的。在选鞋过程中,家长们记得关注宝宝的足部发育情况和步态特点,根据实际情况来选哦!
