都说,每个胖子都是潜力股,瘦下来个个是男神,可是白天忙工作,晚上要应酬,回家还得陪孩子,哪有时间健身?想要通过健身瘦下来?没可能的!难道,胖子真的没救了?也不是。掌握一些基本的穿搭知识,你还是可以做到:比别的胖子好看一点!
pick会穿衣的好看的胖纸,在正式开讲前,先来看看自己是否属于胖子的范围?下面这个公式有助于你认清自己:BMI(体重指数)=体重(kg)/身高(m)的平方,如果BMI大于等于28,那么以下内容一定要好好看看!
180斤以下,掌握好衣服的松紧度。
对于这一类型胖子来说,身材最大的问题通常在肚子上。带着圆滚滚的小肚腩,你所有衣服都会显得肚子很挺很紧绷。所以在这个阶段,穿衣的宗旨就是:掌握好衣服的松紧度,让腹部隐形。
首先,我们可以适当放弃衣服的合身程度。但是,在掩藏好了小肚子后,记得让身体其它部分尽量合身!
其次,可以通过增加肩膀的宽度来减少胸腰的对比。所谓倒三角,可以通过练出过硬的人鱼线缩小顶部角度展现,当然也可以通过偷偷加宽肩膀的两个底角、底边呈现。
再次,在颜色的选择上,尽量选择上深下浅的搭配。盲目挑战浅色T恤和白色衬衫,只会让你的小肚腩暴露无疑!这对比也忒大了。
另外,一定要注意裤脚的长度,过长的裤子要拿去修改,千万不要再偷懒“凑合穿”,精致的9分裤会让你看起来更“精神”。
200斤左右,在自己身上画竖线。
如果你的体重早以飙过了200斤,那么任何“显瘦”的小伎俩在你面前基本上都如螳臂当车——不堪一击。
但是,还不到绝望的时候!在身上玩命的“画竖线”是你拯救自己最后的方法。敞开的衬衫、夹克、任何衣物,都会给你的胸前画上两条竖线,可以有;
条纹的设计(注意只是竖条纹),非常直观的竖线,很好!
深V的西装,基本上类似双竖线,可以考虑;
宽领带,会给你的胸前画上一道黑粗的直线,并且遮盖一大部分面积,必须有!这么一说,是不是就一目了然了?但是,还没完!你还有一个关键词要记牢——“强壮”。
对应你的体重,你必须要给人以“强壮”的感觉,才能统一画风。站立的时候请保持身体端正、挺胸抬头。人胖如果再缺少几分“雄壮”,那就真的猥琐了…
200斤以上,私人定制值得拥有
对于这类“一个肉身两个沉”的胖纸,某宝上估计也很难买到合适的衣服了,这时候,私人定制就是最好的选择。
富绅V定制,全程专业形象顾问贴身服务,打造专属于你的个人衣橱!把身材、体型、体重这些都交给形象顾问,你安心坐着品茶就够了。最后,自信的人最帅!请做个自信的胖纸!
再啰嗦一句:上面的方法治标不治本。虽然健身瘦下来的可能很小,但我们仍要做100%的努力,毕竟拥有健康的身体才是最重要的!