秋季天气转凉，温差较大，很多妈妈都很困扰。早上穿长袖长裤还觉得冷，到了中午换上短袖短裤都觉得热，穿多、穿少都怕孩子生病，到底穿多少合适呢?嗒嘀嗒为您送上孩子的秋季穿衣指南，来看看健康又时尚的穿搭是什么吧~
穿衣实用准则
1、 判断幼儿衣量是否合适的标准
因为小朋友的***较小，搏动力量较弱，搏动出的血量较少，达到四肢末梢的血也较少，所以局部摸起来会偏凉，这是正常现象。小朋友的颈部、胸、后背温热没有汗，手脚适中(比背部稍凉)，说明衣服的量正合适。
2、三暖、二凉原则
所谓“三暖”的法则，即“背暖、肚暖、足暖”。保持小朋友的背部的温暖可以预防疾病，减少感冒的发生。如小朋友腹部受凉的话，会造成小朋友的脾胃虚弱，从而引起食欲不振或者是消化不良、腹泻等症状;另外，小朋友脚上的神经是比较多的，而且还有很多的穴位，对外部的温度也是比较敏感，如不注意保暖容易引起一些疾病。
“二凉”指的则是头凉、心胸凉。小朋友经由体表散发的热量，有1/3是由头部发散，头热容易导致心烦头晕而神昏，就是中医所说的上火，所以，一定要保证幼儿头部散热。幼儿如果穿着过于厚重臃肿，会压迫到胸部，影响正常的呼吸与***功能，穿着过厚，还容易造成心烦与内热，所以，要保证小朋友心胸凉爽舒适。
穿衣实用妙招
入秋后迫不及待地为孩子穿上厚厚的衣服，这样没有过渡的添衣，会影响孩子皮肤的散热，更容易削弱孩子对外界环境的适应能力。
1、早晨上学时，可以为孩子穿上一件薄外套挡风，推荐拉链款，方便孩子穿脱。
2、根据孩子在幼儿园的运动量，让孩子比成人少穿一件，保持后背温暖即可，不捂汗。
3、除了打底衣服，剩下的几件薄衣服直接换成一件方便穿脱的厚外套即可。
4、家长根据自己孩子的情况，利用穿衣公式：气温+衣服增温=26℃，为孩子适当增减衣物。
注：厚羽绒服9℃，薄款羽绒服6℃，稍厚弹力絮棉衣5℃，厚羊毛衫4℃，棉背心4℃，抓绒衣服3℃，薄外套3℃，厚棉毛衫2℃，薄棉毛衫是1℃。
千万不要让孩子穿这样的衣服
为了儿童生命安全，请家长在为孩子选购服装时一定要注意：
1、有长帽绳的的连帽衫，带丝巾、飘带的衣服，有亮片、水钻、铆钉、胸针等过多装饰品的衣服不要穿：
家长在给孩子买衣服时要将安全放在第一位，不要买装饰品太多、太花哨的衣服，要以简单大方为主;经常检查衣服上的纽扣、拉锁是否缝好，当心孩子误食。
2、连裤袜、紧身衣、紧身牛仔裤等不要穿：
孩子在幼儿园里活动量大，排汗多，紧身衣贴在身上不容易散热，可能会使孩子产生痱子、湿疹等皮肤病。
不要选择太过鲜艳、异味明显的衣服，要尽量选择柔软舒适的纯棉布料，透气性和吸汗性都比较好，孩子不容易感冒;宽松的运动服运动鞋比较适合孩子在幼儿园的活动。
3、背带裤、扣子多的衣服不要穿：
设计繁杂的衣物虽然好看，但不方便孩子的活动，所以我们要尽量给孩子选择纽扣少、系带少的衣服，可以选择套头的上衣和腰部有松紧带的裤子，要以方便孩子穿脱为主。
4、不要毛衣外穿：
毛衣的面料纤维比较稀疏，在外面时并不能很好的起到保暖作用，反而会更容易让风钻进孩子的身体。
如果薄衬衫已经不能保持孩子正常体温，那不妨给孩子挑选厚一些的棉质单件衬衫，既好看又抗风，又不会像毛衣一样漏风。
温馨小提示
除了以上需要注意的细节外，还可以根据“洋葱式穿衣法则”灵活增减衣服：
*内层要穿透气排汗的衣服;
*中层衣服要保暖;
*外套要防风、防水。
嗒嘀嗒童装穿衣小贴士，您家宝贝的秋日必备穿衣指南!
